Mitt oppi alt som ikke er så greit,dukker det da opp positive ting og! Fant plutselig ut her forrige mandag at jeg muligens har fått bedre selvfølelse i løpet av jula! Var vel i emming da! Mitt mål her i livet er at uansett om man vet man har en del man må gjøre,blant annet for å være så sunn som mulig,så må man prøve å allikevel være fornøyd her og nå! Det er nemlig en hel del vi mennesker skal ha gjort,men om vi alltid tenker at vi må gjøre det før vi blir fornøyde,så kan man risikere å aldri bli fornøyd! :) Et annet mål er det evinnelige spise bedre-trene mer-opplegget,men jeg skal ikke gjøre det i forhold til vekt,det får komme som en bonus,hovedmålet blir å bli sunnere! Jeg har et litt dårlig fungerende immunforsvar som gjør at når jeg først blir syk,så blir jeg lett smitta igjen. Så jeg blir nesten frisk,og så kommer en bassilusk,og så er jeg syk igjen,og sånn kan det holde på i flere uker! Dette må jeg gjøre noe med,ikke bra i forhold til jobb eller noe det,når man må isolere seg nesten for å bli frisk! Var jo så flink en stund,gikk ned mye,men har dessverre fått noe av det tilbake! Legen sa til meg i dag at hjernen vår oppfører seg som den gjorde for hundretusen år siden,den er lagd for formering,når det har skjedd så bryr den seg ikke om videre liv,da har kroppen liksom gjort det den skal! Derfor må vi lure hjernen til at sjokolade,sukker og alt mulig drit,ikke er bra langsiktig! Er nok en del som sliter med dette! Jeg skal bli uvenner med sukker! Wish me luck ;)
